除此之外,如何保持经络通畅?
首先,我们可以揉手部的后溪穴,在桌子的边沿上,用手的手腕关节来回的滚动,就可以起到刺激的作用。经络不通的身体表现1、体温、出汗不对称出现当身体某部位出现体温、出汗不对称时,表明该部位经络很有可能被堵塞了。这个只需要我们每天抽出三分钟的时间来揉,长期下来的话就可以让颈椎和腰椎有比较好的疗0效了。还能改善头晕、头l痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失l眠多梦等,还会让我们面色红润,变的精神焕发。
经络不通对身体的危害
6、胃经不通:喉咙痛胃痛怕热消l化l不良倦怠膝关节酸痛便l秘;辰干舌燥身体消瘦
7、心经不通:心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口0腔溃疡口干口0臭。
8、小l肠经不通:小腹绕脐而痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩0周炎。
9、督脉不通:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔l疮便l秘;阴阳失调。
10、任脉不通:怕热汗多阴阳失调月0经不调;阳l痿性0冷淡消l化l不良胸翳气喘。
11、膀胱经不调:恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静0脉曲张尿频尿多尿黄。
足太阳经筋:起于足小趾,向上结于外踝,斜上结于膝部,在下者沿外踝结于足跟,向上沿跟腱结于腘部,其分支结于小腿肚(腨外),上向腘内则,与腘部另支合并上行结于臀部,向上挟脊到达项部;分支入结入舌根;直行者结于枕骨,上行至头顶,从额部下,结于鼻;分支形成“目上网”(即上睑),向下结于鼻旁,背部的分支从腋行外侧结于肩髃;一支进入腋下,向上出缺盆出,上方结于耳行乳突(完骨)。还能改善头晕、头l痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失l眠多梦等,还会让我们面色红润,变的精神焕发。又有分支从缺盆出,斜上结于鼻旁。
以上信息由专业从事经络调理培训的湖北中医药大学于2024/12/28 5:27:45发布
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