民以食为天,米以硒为贵。硒被誉为“心脏的守护神”、“血管的清道夫”,它对我们人体的作用不可小觑。1、硒元素是食物源抗l氧化剂,能清除体内自由基,防止细胞膜脂质过氧化物的破坏,它的抗自由基作用是维生素E和维生素C的300—500倍,抗老,延长寿命。硒能提高人体免l疫力,具有各种功能。硒能减低血l脂、血压,防止动脉粥样硬化,减少血l栓形成,缩小心肌l梗塞面积。
如果人体缺乏硒元素,那么将会脱发、脱甲、抵抗力下降,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。硒是一种人体需要的微量元素。它是人体不可缺少的一种元素。富硒大米采用手工收割、自然晾晒的方式让其风干。硒在人体组织内含量为千万分之一,但它却决定了生命的存在,对人类健康的巨大作用是其他物质无法代替的。与普通大米一样,富硒米也是蒸着吃营养高,“硒在大米里以蛋白质形式存在,不会流失很多”,“富硒米尽量不要淘很多次,因为米糠也就是果壳里也含有硒。”至于每天该吃多少富硒米才够人体摄入硒的途径很多,在许多动、植物的硒含量尚不确定的情况下,仅仅从大米的角度来进行计算,这样并不合理。因此,应该选择多种天然富硒的产品保证硒的含量。以上信息由专业从事富硒水稻叶面肥的中地西能于2024/3/27 11:59:31发布
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