十二经别是十二经脉在胸腹及头部的内行支脉。奇经八脉具有特殊分布和一定的作用。十五络脉是指人体十二经脉加上躯干前的任脉、躯干后的督脉各自别出的一络和躯干侧的脾之大络,共十五条。十二经脉按其循行顺序分别成为:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小0肠经、足太阳膀胱经、足少阴shen经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。足少阳经筋:起于第四趾,向上结于外踝,上行沿胫外侧缘,结于膝外侧。十二经脉是经络系统的主体,所以称其为“正经”。
循行走向 ;循行走向是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。正如 《灵枢·逆顺肥瘦》所载:“手之三阴从藏走手,手之三阳从手走头,足之三阳从头走足,足之﹨阴从足走腹。”
经络:在中医学上五脏属阴属里故为内,六腑属阳属表故为外,有相互表里配偶之意,而阴经属阴、属内,阳经属阳、属外相对,所以阴经和阳经同脏腑表里关系一样,配成一对一对,其配对情形如下:
手太阴肺经(里)配对手阳明大肠经(表)
足阳明胃经(表)配对足太阴脾经(里)
手少阴心经(里)配对手太阳小0肠经(表)
足太阳膀胱经(表)配对 足少阴shen经(里)
手厥阴心包经(里)配对手少阳三焦经(表)
足少阳胆经(表)配对足厥阴肝经(里)
经络纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节、官窍联结成为一个有机的整体,在人体的生命活动中,具有十分重要的生理功能。构成经络系统和维持经络功能活动的zui基本物质,称之为经气,经气运行于经脉之中,故又称脉气。经气是人体真气的一部分,为一种生命物质,在其运行、输布过程中,表现为经脉的运动功能和整体的生命机能。气无形而血有质,气为阳,血为阴,一阴一阳,两相维系,气非血不和,血非气不运。所以人之一身皆气血之所循行。运行于经脉之气,实际上包括了气以及由气化生的血、精、津液等所有生命所必需的营养物质,概言之为气血而已。常练习提脚后跟、踮脚尖等动作,有利于通畅足部经络,达到补l肾固本的作用。故称经脉是运行0气血的通路。
《灵枢·经脉》曾经指出:“经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。。这里概括说明了经络系统在生理、病理和防治疾病方面的重要性,又可理解为经络系统
经筋
经筋,是十二经脉连属于筋肉的体系,其功能活动有赖于经络气血的濡养,并受十二经脉的调节,所以也划分为十二个系统,称为“十二经筋”。其主要作用是约束骨骼,主司全身关节的屈伸运动。
经筋的分布,一般都有在浅部,从四肢末端走向头身,多结聚于关节和骨骼附近,有的进入胸腹腔,但不属络脏腑。经筋的分布,同十二经脉在体表的循行部位基本上是一致的,但其循行走向不尽相同。
以上信息由专业从事经络按摩培训的湖北中医药大学于2024/6/29 5:27:52发布
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